ผู้เขียน หัวข้อ: เรื่องที่น่าสนใจ  (อ่าน 137038 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #50 เมื่อ: 16 กรกฎาคม 2014, 11:39:32 AM »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #51 เมื่อ: 23 กรกฎาคม 2014, 01:49:04 AM »
ครั้งหนึ่งมาผู้หญิงคนหนึ่งมากราบหลวงพ่อชาแล้วบอกว่า

"ท่านค่ะ ดิฉันทุกข์เหลือเกินค่ะ ทุกข์มากจะทำยังไงดีค่ะ"

หลวงพ่อชาชี้ไปที่หินก้อนใหญ่ที่วางอยู่กลางแจ้งแล้วกล่าวว่า
"โยม เห็นหินก้อนนั้นไหม โยมไปอุ้มหินก้อนนั้นไว้"

ผู้หญิงคนนั้นทำตามที่หลวงพ่อชากล่าว
เดินไปอุ้มก้อนหินที่วางอยู่กลางแดด
ผ่านไปสักครู่ ก็เริ่มเมื่อย แดดก็ร้อน ก้อนหินก็หนัก เหงื่อไหล ไคลย้อย

หลวงพ่อชาตะโกนถาม "โยมหนักไหม ทุกข์ไหม"
ผู้หญิงคนนั้นตอบ "เจ้าค่ะ หนักมาก"

"หนักแล้วทำไมโยมไม่วางหล่ะ"หลวงพ่อชากล่าว
ผู้หญิงคนนั้นวางก้อนหินลง แล้วเดินไปกราบหลวงพ่อชา
โดยไม่ถามคำถามอะไรต่อไปอีก
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
ข้อคิดดีๆ จาก "รอยตะปู"
« ตอบกลับ #52 เมื่อ: 24 กรกฎาคม 2014, 04:29:31 AM »
ข้อคิดดีๆ จาก "รอยตะปู"

มีเด็กน้อยคนหนึ่งอารมณ์ไม่ค่อยจะดีพ่อของเขาจึงให้ตะปู
กับเขา 1 ถุงและบอกเขาว่า ทุกครั้งที่ลูกรู้สึกไม่ดี โมโห หรือโกรธใคร
ก็ตาม ให้ตอกตะปู 1 ตัวลงไปที่รั้วหลังบ้านก็แล้วกัน วันแรกผ่านไป
เด็กน้อยตอกตะปูเข้าไปที่รั้วถึง 37 ตัว วันที่ 2 และ วันที่ 3 และแต่
ละวันที่ผ่านไป ผ่านไปจำนวนตะปูก็ค่อยๆลดลง ลดลงๆ เพราะเด็กน้อย
รู้สึกว่า การรู้จักควบคุมตัวเองให้สงบ ง่ายกว่าการตอกตะปูตั้งเยอะ


แล้ววันหนึ่ง หลังจากที่เขาสามารถ ควบคุมตัวเองได้ดีขึ้น
ใจเย็นมากขึ้น เขาเดินไปหาพ่อเพื่อบอกว่า เขาคิดว่าเขาไม่จำเป็นที่
ต้องตอกตะปูอีกแล้ว เพราะเขาได้เปลี่ยนไปแล้ว เขาสามารถควบคุม
ตัวเองได้ดีขึ้น ไม่มุทะลุเหมือนแต่ก่อนแล้ว

พ่อยิ้มแล้วบอกลูกชายว่า ถ้าเป็นอย่างนั้นจริงๆ ลองพิสูจน์
ให้พ่อดู ทุกๆครั้งที่ลูกสามารถควบคุมอารมณ์ฉุนเฉียวของตัวเองได้
ให้ถอนตะปูออกจากรั้วหลังบ้านที่ละ 1 ตัว วันแล้ววันเล่า เด็กชาย
ก็ค่อยๆถอนตะปูออกทีละตัว ๆ จนในที่สุด วันหนึ่งตะปูทั้งหมดก็ถูก
ถอนออกเด็กชายดีใจมากรีบวิ่งไปบอกพ่อของเขาว่า ผมทำได้แล้วครับ
ในที่สุดผมก็ทำได้สำเร็จ


พ่อไม่ได้พูดว่าอะไร แต่จูงมือลูกของเขาไปที่รั้วนั้น แล้วบอก
ลูกทำได้ดีมากทีนี้ลองมองกลับไปที่รั้วสิ เห็นมั๊ยว่ารั้วมันไม่เหมือนเดิม
มันไม่เหมือนกับที่มันเคยเป็นก่อนหน้านี้ ลูกจำไว้นะ ว่าเมื่อไหร่ที่เราทำ
อะไรลงไปด้วยการใช้อารมณ์ สิ่งนั้นมักจะเกิดรอยแผล เหมือนกับการ
เอามีดไปกรีดหรือแทงใครเข้า ต่อให้ใช้คำว่า..ขอโทษ..สักกี่หน
ก็ไม่อาจจะลบรอยแผลหรือความเจ็บปวดที่เกิดกับเขาคนนั้นได้ ลูกจงจำ
คำว่า ..ขอโทษ..ไว้เสมอนะ ไม่ว่าเขาจะยกโทษให้เรา หรือ ไม่ก็ตามนะ
จำไว้อีกด้วยว่า สิ่งที่มันเกิดขึ้น รอยร้าวที่เกิดขึ้นกับเขา
เขาอาจจะไม่มีวันลืมมันได้......ตลอดไป

สิ่งที่สำคัญคือ รู้ทันความโกรธให้เร็วที่สุด ทันทีที่สติรู้ทันว่า
เราปล่อยให้ความโกรธครอบงำ อย่างน้อยมันจะหยุดเพ่งโทษคนอื่น
วางความยึดมั่นว่าเราถูกลงเป็นจุดเริ่มต้นของการแก้ไขสถานการณ์
ดีกว่าปล่อยให้ความยึดว่า ตัวเองถูกเสมอ หรือฐิทิมานะมาทำลาย
ทุกอย่างรวมทั้งชีวิตตัวเราเอง

ที่มา: https://www.facebook.com/phu.at.love?fref=photo
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ narjant

  • จินตนาการ สำคัญกว่าความรู้
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 23770
  • พลังน้ำใจ: 306
  • เป้าหมายสลักไว้บนหน้าผา วิธีการเขียนไว้บนผืนทราย
    • treader
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #53 เมื่อ: 24 กรกฎาคม 2014, 05:45:06 AM »
 :wanwan009: :wanwan011:
พอร์ตเขียว เขียว หมื่นปี หมื่น หมื่นปี

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
ข้อคิด
« ตอบกลับ #54 เมื่อ: 28 กรกฎาคม 2014, 04:58:25 AM »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ narjant

  • จินตนาการ สำคัญกว่าความรู้
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 23770
  • พลังน้ำใจ: 306
  • เป้าหมายสลักไว้บนหน้าผา วิธีการเขียนไว้บนผืนทราย
    • treader
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #55 เมื่อ: 28 กรกฎาคม 2014, 06:54:31 AM »
 :wanwan011: :wanwan009:
พอร์ตเขียว เขียว หมื่นปี หมื่น หมื่นปี

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
ข้อคิด
« ตอบกลับ #56 เมื่อ: 03 สิงหาคม 2014, 00:15:19 AM »
เตือนตน

อย่าทำงานจนป่วยตาย
อย่าหลงเสน่ห์อบายมุข
อย่ามีความสุขที่ผิดศีลธรรม
อย่าจำแต่เรื่องเลวร้าย

อย่าสบายจนเคยตัว
อย่ากลัวที่จะก้าวไปข้างหน้า
อย่าบ้าฟังคำจนสอพลอ
อย่ารอให้พระเจ้ามาช่วย

อย่ารวยบนความฉ้อฉล
อย่าเป็นคนเห็นแก่ได้
อย่าใช้คนไม่เหมาะกับงาน
อย่าปากหวานจนเสียระบบ

อย่าคบคนมองโลกในแง่ร้าย
อย่าขายศักดิ์ศรีแห่งความเป็น
มนุษย์
อย่าเป็นชาวพุทธแต่พึ่งไสย
อย่าสนใจแต่เรื่องของตัวเอง

อย่าเก่งอยู่คนเดียว
อย่าเที่ยวจนเกินขอบเขต
อย่าใช้พระเดชจนลืมพระคุณ
อย่าพึ่งใบบุญคนอื่นตลอดกาล

อย่าชำนาญในเรื่องชั่ว
อย่าเมามัวกิน กาม เกียรติ
อย่าขึ้งเคียดต่อคนที่คิดต่าง
อย่าปลูกต้นกร่างต้นไทร

อย่าลืมใครผู้เคยทำคุณ
อย่าสนับสนุนคนพาล
อย่าให้ทานกับคนไม่เห็นคุณค่า
อย่ายกเงินตราเป็นพระเจ้า

                     ว.วชิรเมธี
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ narjant

  • จินตนาการ สำคัญกว่าความรู้
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 23770
  • พลังน้ำใจ: 306
  • เป้าหมายสลักไว้บนหน้าผา วิธีการเขียนไว้บนผืนทราย
    • treader
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #57 เมื่อ: 03 สิงหาคม 2014, 01:48:55 AM »
 :wanwan011:
พอร์ตเขียว เขียว หมื่นปี หมื่น หมื่นปี

ออฟไลน์ totojang

  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 464
  • พลังน้ำใจ: 6
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #58 เมื่อ: 03 สิงหาคม 2014, 03:37:17 AM »
 :wanwan013::wanwan013: :wanwan013:

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #59 เมื่อ: 03 สิงหาคม 2014, 23:35:09 PM »
กฎการเทรดของ Ed Seykota (หนึ่งในเทรดเดอร์ที่เก่งที่สุด)

1. การตัดขาดทุน
2. อยู่กับการเทรดที่ชนะ
3. วางเดิมพันให้น้อย
4. ทำตามกฎโดยไม่ตั้งคำถาม
5. รู้ว่าเมื่อไรที่จะไม่ทำตามกฎ

Cr.Maket Wizards
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
45 ข้อคิดดีๆ เพื่อสิ่งดีๆในชีวิต
« ตอบกลับ #60 เมื่อ: 04 สิงหาคม 2014, 07:30:22 AM »
1.อย่าเก็บอดีตมาทำร้ายตัวเอง แต่จงหัดที่จะเรียนรู้จากมัน

2.ดูแลบิดา มารดาให้ดี มีโอกาสรีบทำซะก่อนจะไม่มีท่าน

3.เมื่อมีเรื่อง จงหมั่นปรึกษาผู้อื่น และจงเป็นที่ปรึกษาให้ผู้อื่นด้วย

4.ร่างกายไม่ใช่เครื่องจักร ให้มันพักผ่อนซะบ้าง

5.สิ่งที่แข็งที่สุด เอาชนะได้ด้วยสิ่งที่อ่อนที่สุด

6.เมื่อประตูบานหนึ่งปิด อีกบานหนึ่งก็เปิด แต่บ่อยครั้งที่เรามัวแต่จ้องประตูบานที่ปิด จนไม่ทันเห็นว่ามีอีกบานเปิดอยู่

7.กำลังใจเป็นสิ่งสำคัญ หัดเติมให้คนอื่น แล้วเขาจะกลับมาเติมให้คุณเอง

8.อารมณ์ ขันเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุดที่ช่วยรักษาสิ่งอื่นได้ เพราะทันทีที่เกิดอารมณ์ขัน ความรำคาญและความขุ่นข้องจะจางหายไป กลับกลายเป็นความแจ่มใสของจิตใจเข้ามาแทนที่

9.อย่ากลัว ที่จะนั่งหยุดพัก เพื่อคิด

10. 1 นาทีที่คุณโกรธ เท่ากับว่าคุณได้สูญเสีย 60 วินาทีแห่งความสงบในจิตใจไปแล้ว

11.หนทางเดียวที่จะรักษาภาพพจน์ได้คือการซื่อสัตย์ตลอดเวลา

12.Oxygen สำคัญต่อปอดฉันใด ความหวังก็เป็นฉันนั้นต่อความหมายของชีวิต

14.ความอดทน คือ เพื่อสนิทของสติปัญญา

15.ในธรรมชาติไม่มีสิ่งใดดีพร้อม แต่ทุกอย่างก็สมบูรณ์แบบในตัวเอง ต้นไม้อาจบิดเบี้ยวโค้งงออย่างประหลาด แต่ก็ยังคงความงดงาม

16.มักพูดกันว่า กาลเวลาเปลี่ยนทุกสิ่ง แต่จริงๆแล้ว คุณต้องเปลี่ยนทุกสิ่งด้วยตนเอง

17.จงรู้ตัวอยู่เสมอว่าตอนนี้กำลังทำอะไร ที่ทำอยู่มีผลดีผลเสีย

มีประโยชน์หรือไร้ประโยชน์

18.อย่าปล่อยให้เวลาผ่านไปโดยเสียเปล่า

19.อย่าอ่านข้อความที่มีประโยชน์เพียงผ่านๆ อ่านแล้วคิด คิดแล้วทำ หมั่นพัฒนาตนเอง

20.รู้จักแบ่งเวลาและหน้าที่ ทำประโยชน์ให้แก่ส่วนรวมบ้าง

21.อย่ารอคอยในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง อย่ากลัวในสิ่งที่ตนสามารถสู้หรือเปลี่ยนแปลงมันได้

22.อย่าเสียใจกับสิ่งที่เลวร้ายหรือสูญเสียไปแล้ว มันไม่กลับมา แต่คุณสามารถทำมันใหม่ หรือเรียนรู้จากมันได้

23.ให้อภัยแก่ตนเองและผู้อื่น คนไม่ผิดคือคนที่ไม่เคยทำอะไร

24.อย่าเห็นแก่ตัว จงเป็นฝ่ายให้มากกว่ารับ

25.คำพูดให้กำลังใจคนได้ ปลอบใจได้ ยุให้ทะเลาะกันได้ ทำให้เสียความรู้สึกได้ จงรู้จักที่จะพูด

26.คุณซื้อนาฬิกาได้ แต่คุณซื้อเวลาไม่ได้ ตอนนี้มีใครคอยคุณอยู่หรือเปล่า? ถ้ามีก็กลับไปหาซะ

27.อย่าคิดว่าตนเองเป็นคนที่โชคร้ายที่สุด และอย่าคิดว่าตนเองเป็นคนที่โชคดีที่สุด

28.ปริศนาในเกมคุณแก้ได้ แล้วทำไมปริศนาในชีวิตคุณแก้ไม่ได้ ในเมื่อบทสรุปก็อยู่ในตัวคุณเอง?

29.มีเรื่องราวอีกมากมายที่ไม่ได้เขียนลงในหนังสือ ลองค้าคว้าดูเองแล้วจะรู้

30.ลูกธนูที่ถูกปล่อยออกจากคันธนู อันตรายน้อยกว่าหอกที่แทงมาจากข้างหลัง

31.ตัวคุณมีค่าอยู่แล้ว อยู่ที่คุณรู้จักดึงมันออกมาใช้ได้รึเปล่า?

32.หาความสุขของตัวเองให้เจอ หัดมีความสุขซะบ้าง เราลืมอดีตไม่ได้แต่เราเลิกคิดได้

33.บางครั้งการอยู่คนเดียวก็ไม่ได้ “เลวร้าย” เสมอไป

34.สิ่งที่คุณปล่อยผ่านๆไปในชีวิต หรือเรื่องที่คุณเห็นว่าไม่สำคัญ ลองกลับมาดูแลตรงนั้นบ้างก็ดี

35.ไม่มีมิตรถาวร และศัตรูที่แท้จริง

36.จงทำวันนี้ให้ดีที่สุดเพื่อตัวเราเอง คนที่เรารัก และคนที่อยู่รอบกายเรา

37.เมื่อคิดจะทำอะไร หากคิดมากไป แล้วเมื่อใดจะได้ลงมือทำ

38.อย่าปล่อยโอกาสให้ผ่านไป โดยที่ยังไม่พยายาม

39.หากอยากประสบความสำเร็จ จงทำงานที่ตัวเองถนัด อย่าหวังพึ่งพาผู้อื่น

40.งานหนักเพียงใด หากทำด้วยใจและความสุข เราแทบจะไม่รู้สึกเหนื่อยเลย

41.จิตจะสงบได้อย่างไร หากมัวแต่ใส่ใจคำพูดของคนอื่น

42.มองโลกในแง่ดี ชีวิตจะมีความสุข

43.ทำอะไรจงทำให้ดี เพราะจะไม่มีคำว่าเสียใจในสิ่งที่ทำ

44.ความกตัญญู คือ คุณค่าของคนที่น่านับถือ

45.จงทำตัวให้มีประโยชน์ต่อสังคมและแผ่นดิน

ที่มา http://www.facebook.com/people.khon?fref=ts
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ narjant

  • จินตนาการ สำคัญกว่าความรู้
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 23770
  • พลังน้ำใจ: 306
  • เป้าหมายสลักไว้บนหน้าผา วิธีการเขียนไว้บนผืนทราย
    • treader
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #61 เมื่อ: 04 สิงหาคม 2014, 09:51:34 AM »
 :wanwan011: :wanwan011:
พอร์ตเขียว เขียว หมื่นปี หมื่น หมื่นปี

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #62 เมื่อ: 06 สิงหาคม 2014, 23:51:00 PM »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
ข้อคิด
« ตอบกลับ #63 เมื่อ: 06 สิงหาคม 2014, 23:53:03 PM »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #64 เมื่อ: 06 สิงหาคม 2014, 23:55:51 PM »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
อยากผอม! อย่ากินเกินความต้องการ
« ตอบกลับ #65 เมื่อ: 07 สิงหาคม 2014, 06:54:10 AM »
อยากผอม! อย่ากินเกินความต้องการของร่างกาย

นั่งและเคี้ยวให้นานขึ้น
ทุกคนสามารถทำให้ร่างกายสะอาดขึ้น น้ำหนักลดลง และลดปริมาณอาหารที่จะทานเข้าไปได้ด้วยการนั่งรับประทานเท่านั้นและเคี้ยวให้นานขึ้น จำนวนครั้งที่แนะนำคือ 15-30 ครั้งต่อหนึ่งคำและควรเคี้ยวให้ครบจำนวนแม้จะกลืนอาหารไปแล้ว ผลลัพธ์คืออิิ่มเร็วขึ้นและทานได้น้อยลง

ทุกมื้อต้องหารสอง
เวลาไปทานอาหารนอกบ้านในร้านที่เสิร์ฟอย่างอลังการ อาทิ ก๋วยเตี๋ยวชามใหญ่ๆ พิซซ่า หรือแหนมเนือง ควรชวนเพื่อนไปแชร์แคลอรี่ด้วย สำหรับใครที่ชอบฉายเดี่ยวแนะนำให้รับประทานแต่พอดี ที่เหลือให้แพคกลับบ้านแล้วนำมาอุ่นเป็นอาหารมื้อต่อไป ได้พลังงานแบบพอดีๆ แถมประหยัดเงินในกระเป๋าด้วย

กินอย่างมีสไตล์
แม้จะเตรียมอาหารให้ตัวเองที่บ้านก็ควรพิถีพิถันในทุกขั้นตอน เลือกใช้อุปกรณ์บนโต๊ะอาหารที่เปี่ยมไปด้วยรสนิยม จานชามสวยๆ แก้วน้ำดีไซน์เก๋...เมื่อทุกอย่างถูกจัดเตรียมไว้อย่างสมบูรณ์แล้ว ค่อยๆ นั่งลง หายใจลึกๆ แล้วค่อยรื่นรมย์กับอาหารและบรรยากาศสุดพิเศษ วิธีนี้ช่วยให้เราผ่อนคลาย การรับประทานจะเป็นไปอย่างเชื่องช้า และปริมาณอาหารที่ร่างกายได้รับก็จะลดลงด้วย

เรียบเรียงบทความจาก www.elle.com
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 07 สิงหาคม 2014, 07:03:27 AM โดย admin »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ narjant

  • จินตนาการ สำคัญกว่าความรู้
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 23770
  • พลังน้ำใจ: 306
  • เป้าหมายสลักไว้บนหน้าผา วิธีการเขียนไว้บนผืนทราย
    • treader
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #66 เมื่อ: 07 สิงหาคม 2014, 07:10:08 AM »
พอร์ตเขียว เขียว หมื่นปี หมื่น หมื่นปี

ออฟไลน์ narjant

  • จินตนาการ สำคัญกว่าความรู้
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 23770
  • พลังน้ำใจ: 306
  • เป้าหมายสลักไว้บนหน้าผา วิธีการเขียนไว้บนผืนทราย
    • treader
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #67 เมื่อ: 07 สิงหาคม 2014, 08:14:59 AM »
อยากผอม! อย่ากินเกินความต้องการของร่างกาย

นั่งและเคี้ยวให้นานขึ้น
ทุกคนสามารถทำให้ร่างกายสะอาดขึ้น น้ำหนักลดลง และลดปริมาณอาหารที่จะทานเข้าไปได้ด้วยการนั่งรับประทานเท่านั้นและเคี้ยวให้นานขึ้น จำนวนครั้งที่แนะนำคือ 15-30 ครั้งต่อหนึ่งคำและควรเคี้ยวให้ครบจำนวนแม้จะกลืนอาหารไปแล้ว ผลลัพธ์คืออิิ่มเร็วขึ้นและทานได้น้อยลง

ทุกมื้อต้องหารสอง
เวลาไปทานอาหารนอกบ้านในร้านที่เสิร์ฟอย่างอลังการ อาทิ ก๋วยเตี๋ยวชามใหญ่ๆ พิซซ่า หรือแหนมเนือง ควรชวนเพื่อนไปแชร์แคลอรี่ด้วย สำหรับใครที่ชอบฉายเดี่ยวแนะนำให้รับประทานแต่พอดี ที่เหลือให้แพคกลับบ้านแล้วนำมาอุ่นเป็นอาหารมื้อต่อไป ได้พลังงานแบบพอดีๆ แถมประหยัดเงินในกระเป๋าด้วย

กินอย่างมีสไตล์
แม้จะเตรียมอาหารให้ตัวเองที่บ้านก็ควรพิถีพิถันในทุกขั้นตอน เลือกใช้อุปกรณ์บนโต๊ะอาหารที่เปี่ยมไปด้วยรสนิยม จานชามสวยๆ แก้วน้ำดีไซน์เก๋...เมื่อทุกอย่างถูกจัดเตรียมไว้อย่างสมบูรณ์แล้ว ค่อยๆ นั่งลง หายใจลึกๆ แล้วค่อยรื่นรมย์กับอาหารและบรรยากาศสุดพิเศษ วิธีนี้ช่วยให้เราผ่อนคลาย การรับประทานจะเป็นไปอย่างเชื่องช้า และปริมาณอาหารที่ร่างกายได้รับก็จะลดลงด้วย

เรียบเรียงบทความจาก www.elle.com
:wanwan009:
พอร์ตเขียว เขียว หมื่นปี หมื่น หมื่นปี

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #68 เมื่อ: 07 สิงหาคม 2014, 10:36:05 AM »
Q: เป็นหัวหมา หรือ เป็นหางเสือ อย่างไหนดีกว่ากัน ?
A: เป็นหัวหมา อาจจะภูมิใจอยู่ในความเป็นผู้นำในวงแคบ ๆ เล็ก ๆ ของเรา แต่ถ้าถามว่าแล้วไงต่อ ... มันตัน มันก็ได้แค่นี้
ส่วนการเป็นหางเสือ วันนี้อาจจะไม่มีเกียรติมีความภูมิใจอะไรมากนัก แต่มันยังมีหนทางให้ไปต่อได้ วันหน้าอาจเป็นหลังเสือ หรือเป็นหัวเสือได้ในที่สุด ถ้ามีฝีมือจริง และมีความพยายามมากพอ
เอาง่าย ๆ ... คงไม่ใครปฏิเสธ (ใน sense ของวลีหัว ๆ หาง ๆ หมา ๆ เสือ ๆ นี้) ว่าการเป็น 'หัวเสือ' มันย่อมดีกว่าเป็นหัวหมาแน่นอน
อย่าให้วลี 'เป็นหัวหมาดีกว่าเป็นหางเสือ' มาเป็นข้ออ้างของอาการขี้เกียจ/กลัวการเติบโต ทั้งที่ศักยภาพยังใช้ได้ไม่สุด

ที่มา:Thailand Investment Forum
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #69 เมื่อ: 08 สิงหาคม 2014, 09:39:00 AM »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ narjant

  • จินตนาการ สำคัญกว่าความรู้
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 23770
  • พลังน้ำใจ: 306
  • เป้าหมายสลักไว้บนหน้าผา วิธีการเขียนไว้บนผืนทราย
    • treader
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #70 เมื่อ: 08 สิงหาคม 2014, 10:42:23 AM »
 :wanwan011:
พอร์ตเขียว เขียว หมื่นปี หมื่น หมื่นปี

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #71 เมื่อ: 09 สิงหาคม 2014, 23:49:05 PM »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
สุขสันต์วันสาร์ทจีน
« ตอบกลับ #72 เมื่อ: 10 สิงหาคม 2014, 07:12:03 AM »
สุขสันต์วันสาร์ทจีน

ขอมอบพรทั้งหมดให้นะจ๊ะ

恭喜发财 (กงซีฟาไฉ)...
ขอให้ร่ำรวย

日进斗金 (ยื่อจิ้นโต้วจิน)...
ขอให้ชัยชนะ และเงินทองเข้ามาทุกๆ วัน

大吉大利 (ต้าจี๋ต้าลี่)...
ค้าขายได้กำไร

招财进宝 (เจาไฉจิ้นเป่า)...
เงินทองไหลมาเทมา ทรัพย์สมบัติไหลเข้าบ้าน
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ 2day

  • ..........
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 5356
  • พลังน้ำใจ: 211
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #73 เมื่อ: 11 สิงหาคม 2014, 09:56:17 AM »
ลงทุนผ่าน zulutrade ของผม
https://v5.zulutrade.com/trader/350902

Link IB: https://www.exness.com/a/otqntqnt

ออฟไลน์ narjant

  • จินตนาการ สำคัญกว่าความรู้
  • นักลงทุนขั้นเทพ
  • ****
  • กระทู้: 23770
  • พลังน้ำใจ: 306
  • เป้าหมายสลักไว้บนหน้าผา วิธีการเขียนไว้บนผืนทราย
    • treader
Re: ข้อคิด
« ตอบกลับ #74 เมื่อ: 11 สิงหาคม 2014, 10:12:03 AM »
 :wanwan011: :wanwan011:
พอร์ตเขียว เขียว หมื่นปี หมื่น หมื่นปี